SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj jestem nieźle pospinany , ale jutro ciąg dalszy ....i oczywiście drugi raz w tym tygodniu klatka. Od poniedziałku spróbuję coś uporządkować w treningach , dobrać grupy i ćwiczenia. Jutro powinna przyjść zamówiona przed treningówka 8-) Muszę się ciepło ubierać na treningi , bo jest co spalać a z fatu siły nie będzie .....dzisiaj na [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 00:07:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DHT jest najbardziej androgennym hormonem jaki jest w organizmie, a przede wszystkim jest on najbardziej "szkodliwy" dla włosów. Dla samopoczucia więcej znaczenia mają neurosterydy które niestety też są likwidowane przez inhibitory 5-alfa reduktazy. Sęk w tym jest taki że fina kasuje tylko 2 z 3 enzymów, więc wciąż zostaje trochę DHT i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2021-01-07 23:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej 142kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zacznij od tego co istotne, czyli dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Z kolei kilka dni diety wrzuć zgodnie z opisem w regulaminie działu. To co napisałeś jest nieczytelne. Polecam poczytać więcej informacji na temat sensownego treningu, do czasu aż otworzą fitness kluby: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2021-01-07 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby się Bane po prostu przyznał że jest jednym z nich to by się lepiej czytało jego posty %-) A tak to nie wiadomo o co mu chodzi No dobra jak chcecie to wyjaśnię moja "rzekomą "sympatię do Islamu , tylko się trochę rozpisze Jako młody chlopak ochrzczony Chrzescijanin/Katolik zainteresowało mnie pewne zdarzenie ,mianowicie jak nasz Papież Jan [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i/lub w trakcie.Badania pokazują, że najlepiej sprawdza się połączenie cytruliny z argininą, zwłaszcza w kontekście uzyskania większej pompy treningowej.W przypadku sportów, w których pompa treningowa w trakcie trwania sesji treningowej nie jest pożądana, sugeruje się suplementację po zakończeniu wysiłku w celu przyspieszenia procesu regeneracji.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2021-01-07 22:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziś już nie ogarnę, poślad ciepły ale jak na nim nie siedzę i nie leżę to jest ok. Temperatury nie ma póki co Dzięki panowie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2021-01-07 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe na rynku jest masa aptecznego nie kumam po co bawic sie w ug

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 21:24:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakby się Bane po prostu przyznał że jest jednym z nich to by się lepiej czytało jego posty %-) A tak to nie wiadomo o co mu chodzi

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez komunistke Kamale Harris. Kamala Harris ma poglądy bardziej lewicowe od Bernie Sandersa. Pomysły typu rzecznik do spraw LGBT w Białym Domu, obciążenia firm, w których jest nierówność płciową. Aborcja na koszt państwa. Niekaranie nielegalnych imigrantów i zapewnienie im opieki medycznej. Zobaczycie jak to będzie w USA za 3 lata. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 20:31:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • swoją drogą ciekawy jestem jak jest naprawdę w tym USA media od początku tak ichniejsze jak i światowe były więcej niż nieprzychylne Trumpowi ... media czyli kto ?! zastanawiam się czy te zamieszki to czasem nie jest prowokacja żeby za 4 lata nie kandydował na drugą kadencję pojawiają się głosy medialne żeby Trumpa odsunąć od władzy mimo że [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 20:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężaru z haków często psuje nam obraną wcześniej pozycję” Można to powiedzieć krócej, technika do dupy %-). Obejrzałem to trzy filmiki po kilkanaście razy i o ile te 110 kg jest jeszcze jako tako to pozostałe 2 podejścia tragedia }:-(. Jest kilka powodów. 1. To pozycja, technika – fizjo zakazała mi WL z mostkowaniem, teoretycznie kręgosłup ma [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 20:06:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Mój kot już 2-gi raz miał robiony zabieg ,bardzo szybko tworzą się kamienie w nerkach i przewodzie moczowym ,co miesiąc ma robione USG i jest na specjalnym żarciu ,ja na swoje leczenie nie straciłem przez lata tyle co przez 2-wa na kota }:-(|-)

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 19:28:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wzroku udzielając się głównie w mediach społecznościowych. Czas jednak na reaktywację i powrót do akcji. Przede wszystkim, idealnym momentem powrotu dla Jędrzejczyk jest moment, w którym kibice będą mogli ponownie uczestniczyć w wydarzeniach, co nie miało miejsca od razu po UFC 248 z powodu pandemii koronawirusa. „Nie ma sportu, żadnego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2021-01-07 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/1/7/d8fefdb0f6b041c2a136489ee0b9cc98.jpg Budowanie masy mięśniowej nie jest łatwym procesem, a co ważniejsze jest procesem długotrwałym i trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Wszystko zależy od tego jaki mamy staż na siłowni. Im jesteśmy bardziej zaawansowani w treningach tym trudniej budować masę mięśniową i każdy wypracowany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2021-01-07 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co w ogóle miała na celu operacja? Bo nie wiem czy słabo czytam czy jak haha no słabo, jest dosłownei post nad tobą :)

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 Potem 25 i ostatnie tygodnie 30. Zależy to oczywiście od gramatury kapsułek jaką posiadasz i jakie kombinacje pozwala ona wprowadzać. Osłonki do Mk nie są potrzebne bo to jest mimetykiem greliny nie atakuje komórek, wątroby nie uszkadza jej, mk nie posiada też grupy metalowej więc nie upośledza w żaden sposób działania wątroby. Są przypadki że [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Też bym chętnieprzygarnął domek - mmoze nawet uda sie po rodziach przejac.Problemem jest jednak fakt, że oni mieszkaja w Gdyni a ja chyba zycie bede sobie w Warszawie urządzał. Uznałem jednak ze jak nigdy nie zaczne kompletowac sprzetu to nigdy sie nie uda a kettle nie zajmuja duzo miejsca. Poza tym póki co jestem singlem wiec na brak miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myszle ze polaczenie Epi + Tesc calkiem dobry stack,zeby trzymac estro w granicach,co bedzie jak zejde z Epi a w tle bedzie Susta to sie zobaczy,mam AI pod reka,bedzie dobrze. Mysle ze Susta co 2 dzien tez jest ok,lepiej wykorzystalo by sie krotki ester,moze w nastepnym cyklu tak zrobie,na razie trzymam sie planow,nie zmiebian srodkow ani dawek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-01-07 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do walki o tytuł”, powiedział Hooker w rozmowie z SCMP MMA. „Każdy, kto śledzi ten sport od dłuższego czasu, wie, że niebezpieczeństwo leży w czasie. Czas w tym sporcie nie jest twoim przyjacielem. Chcą, żeby wszedł i wyglądał jak prawdziwy gość. Jeśli pokona przeciwnika z top 5, top 4, top 3, wtedy ludzie zaczną mówić, „walka o pas, walka o [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14015 Data: 2021-01-07 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Do Radomska polecam, relacja u mnie w blogu że szpitala ;). Szybkie terminy, super ekipa, lodoweczka jest i nie robią problemu z własnym żarciem. Jak cos podbijaj na blog czy priv. Ofc to jest laryngolog sprawdzony od środka przez znajomych laryngologów ;) Póki co chcę wiedzieć co jest na rzeczy, czy to problem faktycznie z zatokami czy z płucami, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)